相关数据调查，我国甲状腺疾病患者已经过亿，而它的知晓率仅有18%，它属于内分泌领域的第二大疾病，具有隐匿性，需加强防控力度。
甲状腺疾病常被人称之为“大脖子病”，在发病前期，一般表现为颈部肿块，没有其他很明显的症状，老百姓常说“不痛不痒不影响吃喝”，因此常被忽略。
甲状腺癌的死亡率高吗？
临床统计，20-40岁是甲状腺疾病发生的高峰年龄阶段，而其中患甲状腺癌的女性就占80%左右。然而，高发病率并不代表高死亡率，只要早发现早治疗，是完全可以有效控制甚至治愈的。
大多数甲状腺癌具有发展缓慢的特点，被医生称为“懒癌”，它的治疗效果好、死亡率也很低，但，不够重视的话，依然会威胁人们的生命安全。这就需要我们日常生活中多注意，多预防，尽量避免甲状腺疾病给我们带来的困扰。
卫生组织声明：停止食用“方圆扁”，不想甲状腺肿大，趁早撤下餐桌
“方”——豆腐
它主要的原材料是黄豆，属于豆制品，并且里面含有的大量的蛋白质，适量吃豆腐对人体健康是有好处的。
然而，黄豆内含有棉子糖、水苏糖等寡糖，吃太多的话，人体难以及时的吸收，可能会导致腹胀的副作用出现，增加人体消化负担，不利于甲状腺疾病的恢复。
“圆”——大蒜
它里面含有丰富的微量元素和硒维生素，促进血液顺畅流动的同时，还可使体内有害自由基迅速被清除掉。然而，其内含的大蒜素对患有甲状腺疾病的人来说，适量食用的话，可以起到抗炎杀菌、抗病毒的作用。
但因它是刺激性食物，长时间食用，就会给肠胃带来损伤，消化负担被增加，也会刺激甲状腺，导致激素分泌发生异常，吃多了不仅得不到缓解效果，病情也会恶化，因此，结节患者必须重视不要贪嘴，要适量食用。
“扁”——海带
在日常生活中，很多人家里的餐桌上都会出现海带，海带是一种常见的海产品，味道很不错，不少人都对它“情有独钟”。然而，对甲功异常的人来说，最后少吃为好。
因为海带属于含碘量高的食物，若体内摄取过高的碘元素量，就会给甲状腺增加负担，而且也会使体内甲状腺激素的合成受到影响，就会提升患上甲状腺疾病的几率，严重影响身体健康。
甲功受损，多有这3个表现，要小心了
1：体重下降
当甲状腺功能发生异常时，会导致甲状腺激素过量分泌，从而会加快人体代谢能力，导致消耗大量的能量，还会持续消耗掉以前累积的能量，导致体重下降的情况出现。
2：心率异常
能量代谢与甲状腺的内分泌功能有关，甲减一般较慢，而甲亢则相反较慢，此外，甲亢还会引起血压上升、心跳过快或怦怦跳等其他症状。
3：掉头发
大量脱发也是甲状腺异常的特征，甲亢和甲减都掉头发，所以光脱发就分不清甲状腺分泌是增加还是减少。
养护甲状腺健康，平时坚持乐观心态
愉快、正面的心态对于甲状腺疾病的恢复有很大的帮助，当情绪剧烈波动时，通常会刺激甲状腺分泌过多的激素，而引起其他疾病，如甲亢等。
因而，平时要尽量把心放宽，莫要为小事伤神。
参考文献：
《甲状腺疾病发展过程的临床诊治研究报告》周丽娟，-9-28
《一些饮食习惯给甲状腺带来的不良影响》孙超洋，-12-23
