脖子长包了、脖子疼痛、呼吸压迫......，甲状腺结节像一个定时炸弹，随时侵蚀着人的健康。很多人莫名其妙的就被查出甲状腺结节，然后不知所措，对待甲状腺结节，我们不仅需要有一个清晰的认识，还需要了解哪些人群该重点预防。
女性是重点预防对象
结节是非常不绅士的一种疾病，因为它总是欺负女性朋友。男性和女性发病之所以比例悬殊，主要是因为女性患者受雌激素、压力、生气等多种因素的影响，所以更容易患上甲状腺结节等病症
尤其是20—40岁的女性成为发病率最高的人群，健康人群甲状腺结节发病率为18%-67%，其中女性20%-44%，男性17%-19%，可见甲状腺结节更偏爱女性。
以下体质的人也易患结节!
气郁体质
中医认为，人体“气”的运行主要靠肝的调节，气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅，所以又叫“肝气郁结”。肝气相对不足，就比较容易气阻滞。
气郁体质的人容易情绪低落、闷闷不乐，性格内向、不善交流，无缘无故的叹气，经常觉得胁肋部或乳房胀痛，胆小、容易受到惊吓，时常胸闷、喘不过气、或者大喘气。
血瘀体质
血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质。
血瘀体质的人多具有舌下静脉曲张、痛经、淤青、嘴唇颜色深、健忘、皮肤粗糙、面色晦暗等症状。
气虚体质
气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现。
气虚体质的人常给人感觉是元气不足、精神不好。经常气喘吁吁、出虚汗、经常感冒、注意力涣散、说话无力、脚踩棉花感，此类人群多为老人或者肥胖者。
那平时应该怎么预防呢?
1.饮食调理平时饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐为主。此外，应避免刺激性食物的摄入，如辣椒、咖啡、烟、酒等。
2.情绪调节平时压力过大，情绪不好使一定要找到适合的发泄方式，如大哭一场、找人聊聊、出去跑步，甚至大喊一声都是可以的，千万不要肚子生闷气等。
3.注意休息要确保作息规律，劳逸根据。甲状腺结节患者在治疗的过程中要在意完全的休息，不要让自己处于过渡劳累的状态中。
4.合理摄入碘碘是甲状腺不可缺少的元素，碘缺乏和碘过量都会导致甲状腺结节的发生，所以适量的摄入碘非常重要。甲状腺患者是需要补碘还是忌碘，要根据结节的性质，以及实验室的检查结果来定，要遵医嘱，别盲目选择。
甲状腺结节是甲状腺疾病中十分常见的一种疾病，当我们出现不适症状时一定要及时就医，以免因为拖延耽误了病情。
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特聘专家
北京岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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