甲状腺疾病自我保健上上策
主编刘超徐书杭
副主编狄红杰陈国芳
名誉主编赵家军单忠艳滕卫平
／预防保健篇／
—第10期—
甲状腺疾病患者的运动要坚持什么原则？
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甲状腺疾病患者亦应合理地适当运动。但由于病情所致，需注意以下几点：
（1）因人而异甲状腺疾病患者如果心率超过90次/分，暂时不适合运动。心率正常或者是处于病情稳定期时再考虑运动。
（2）循序渐进运动要遵循序渐进原则，并注意量力而行。
（3）持之以恒让运动成为生活习惯十分重要。适量的运动可以改善心情。甲状腺疾病和情绪关系紧密。如果能坚持运动，可以改善不良情绪，利于甲状腺功能的调整。
／图片来源于网络
我们相信，本书不仅能回答普通读者尤其是甲状腺疾病患者的绝大部分问题，也能够帮助内分泌临床医师加深对甲状腺疾病的认识，进一步提高诊治水平。当然，限于水平和学识，本书定存不足之处，竭诚欢迎广大读者及专家批评指正。
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