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秋冬季是患上甲状腺疾病的高峰期，现在这种疾病的的发病率很高，所以在寒冷的冬季要做好防寒措施，预防甲状腺类疾病的来袭。
秋冬季疾病高发，应如何防治
甲状腺疾病医治得有一个比较长的过程，我们在治疗期间知道一些预防措施，对疾病康复大有帮助。
饮食调理
饮食对于疾病的预防无疑是不可或缺的。其中碘的摄入是最为关键的，不宜吃过多的海带、紫菜等，否则极易导致身体内的碘含量过度，从而导致甲亢。此外，多吃些温性滋补的食物，如羊肉等，在秋季是极佳的。还要注意蛋白质、维生素的补充。
保持锻炼
保持锻炼：这有氧运动，要坚持锻炼，多参加室外活动。预防感冒，注意不要受到创伤及感染增强身体免疫力，预防疾病的发生。
劳逸结合
劳逸结合：保持心情舒畅不要给病人带来极大的精神负担，使患者保持心情舒畅，避免烦劳过度。
健康策略
甲亢的出现不但对患者带来危害，还对家属带来了一定的伤害，为此患者一旦发现医院对症治疗甲亢。
来源：甲状腺大讲堂
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