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35岁的池早早是一家小学教师，由于从小受家里人的影响，说老师不辛苦，节假日多，并且工资还高，所以，池早早就选择了教师这一行业。
然而当了老师之后才知道这一行业其实是非常辛苦的，每天起早贪黑的不说，还需要提前备课，虽然很累，但是看到孩子们学习成绩一直在进步，池早早就浑身都是干劲，一点也不觉得累。
但是，每个班级都会有几个调皮的孩子，池早早带的班也不例外，上课时总有那么几个孩子在搞乱，这让池早早一直很操心，而且每次都非常生气。就在前一段时间，池早早上课的时候，给同学们讲解的时候，感觉到自己喉咙附近有轻微的疼痛感，下课后用镜子照发现有一片明显的通红，用手摸的时候稍微有一点硬。
便趁着学校放假，医院做了一个全身检查，结果被确诊甲状腺结节，这让刘池早早感到十分的害怕。医生叮嘱池早早说，你的结节不是特别严重，只要平时注意少生气就可以了。
回家后的池早早，在偶然一次搜索教学资料时发现了一条常吃西红柿有利于结节的消散的文章，于是池早早抱着死马当活马医的态度，每天坚持吃西红柿，就这样一检查就是一个月。
可没想到这还没到复查的时间，池早早就因医院。医生了解了具体原因后，叹气道：西红柿其实并不能消散结节，靠西红柿散结是不可取的。
西红柿是一种常见的水果，含有大量的维生素C，平时适当的多吃，能够为身体补充营养。但是西红柿并没有消散结节的作用，而且西红柿的一种凉性食物，如果吃太多的话还会导致体内的寒气增加，进而导致出现腹泻的现象，反而不利于结节的恢复。
甲状腺“知音”已找到，不是西红柿？若你爱吃，或有助缓解结节1、蒲公英
蒲公英，又被称为华花郎、蒲公英、尿床草等，是一种药食同源的食材，在缓解甲状腺结节这方面有很好的作用。
因为蒲公英具有消肿散结的功效，建议被甲状腺结节困扰的人，不妨多吃，有助于慢慢改善。
2、白果
说起白果，应该都不陌生，白果是银杏科植物银杏干燥成熟种子，营养价值很高，常吃能够降低血小板的凝聚性，预防血栓形成。
对于患有甲状腺结节的人可以在平时量的吃一些，能够促进甲状腺细胞的血液循环，缓解结节逐渐生长的问题。
不过需要注意的是，吃白果的时候一定要控制好，吃太多可能会引起食物中毒，伤害身体。
3、冬瓜
冬瓜又叫白瓜、白冬瓜等，有天然的的矿泉水之称，其中含有较高的水分在其中，不但价格便宜，甚至还深受大众的喜爱。
对于甲状腺患者来说，其冬瓜中含有大量的微量元素和矿物质，可以有效的提高机体的抗病能力，帮助结节慢慢的变小，减少结节所带来的伤害性。
除了饮食之外，想要结节消散，还需做到这几点控制好情绪
情绪的好坏与甲状腺结节有着密切的联系，如果长期处于失落悲伤郁闷的情绪当中，会导致内分泌紊乱，进而引发甲状腺结节。
所以，想要结节快速消散，一定要学会调节自己的情绪，保持愉悦的心情。
规律作息
人体有其特定的生物钟，只有遵循生物钟作息，才可以保持身体的内分泌平衡。
患了甲状腺结节之后，一定要保持规律的作息，如果经常熬夜，睡眠不足，会导致生物钟紊乱，影响内分泌，从而使结节进一步发展。
结语：小编每天都加班到凌晨，希望能把最好的养生方法推荐给您，可以评论一下或者给小编点建议吗？您的支持就是我的动力，动动手指给点意见和看法吧，小编会更加努力！
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