名医讲堂胡耀敏甲亢患者的饮食原则

更多资讯,敬请   长:内分泌代谢疾病,如糖尿病,甲状腺疾病等

执业经历:胡耀敏,女,主任医师,博士生导师,科室行政副主任,毕医院,长期从事内分泌代谢性疾病的医疗、教学和科研工作。在糖尿病、肥胖、高血压、高血脂、高尿酸血症等代谢性疾病以及甲状腺疾病的诊治方面具有丰富的临床经验。擅于把国内外最新研究成果和循证医学与临床实践相结。

学术职务

中华医学会糖尿病学分会青年委员

中华医学会内分泌学分会青年委员

上海医学会糖尿病学分会委员

上海医学会临床流行病学分会青年委员

欧洲糖尿病研究协会会员

中华糖尿病杂志第二届编辑委员会通讯编委

国家药品监督管理局药品审评专家库专家

国家自然基金同行评议评审专家

在国内外发表学术论文80余篇(SCI收录7篇),以第一负责人获国家自然科学基金课题3项。参与的课题“代谢综合症脂代谢基础及临床研究”分别获得年教育部高校自然科学奖一等奖和年中华医学科技二等奖。

导读

 甲亢也叫做“甲状腺功能亢进症”,因为患者的新陈代谢活动比较快所以需要注意日常的饮食。患者一般都会出现体重下降、突眼的症状,发病患者中女性多于男性。因甲状腺激素分泌过多而引起体内氧化代谢过程加速,导致一系列新陈代谢增高。

饮食原则

补充碳水化合物和脂肪:

  碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。可多食谷物、蔬菜、水果和豆类。

补充维生素和无机盐:

  维生素和无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C,也可补充维生素制剂,如肝类、内脏、新鲜的瓜果蔬菜。

控制纤维素:

  甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻,应适当控制纤维素多的食物。

忌刺激性食物:

  甲亢患者应忌食刺激性较强的浓茶、咖啡、酒精、辛辣食物等。

宜食:根据病人平时的饮食习惯,可选用:

  各种含淀粉的食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;

  各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁等;低钾时,可多苹果。

  另外苏子、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用,甲亢患者可常吃由这些食物或药物制成的食物。

  若阳亢体质可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物,饮食中忌温热、香燥的食物,如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等;

  阴虚可用木耳、桑甚、百合、甲鱼、鸭等有滋阴功能的食物;

  脾虚可用山药、荧实、苹果、大枣、芥菜以健脾止泻,化痰可用含碘量不高的淡菜。

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长按







































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