甲亢就是我们俗称的大脖子病,有由于甲状腺而引起的疾病,在我们的日常的生活中也是比较常见的一种疾病。而在日常的生活中甲亢是可以通过各种方法治疗的,今天小编就为大家介绍一下健康患者的饮食。甲亢,吃什么对身体好
一、甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。
三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。
增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。
二、膳食调配
直选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜,水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。
忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。
注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。
三、注意适当休息,调控情绪,保持平和的心态,避免生气少激动,加强体育锻炼增强体质,树立信心坚持正规治疗。注:甲亢在我们的日常的生活中是非常的常见的,它是一种甲状腺的慢性疾病,甲亢为我们带来的危害是比较大的,对于我们的生活及工作都是有影响的,所以一旦得了甲亢就一定要及时的治疗。赞赏