甲亢患者饮食指南
甲亢的症状
功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲亢患者饮食指导又有哪些呢?甲亢患者饮食注意事项
少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。
甲亢患者需补充充足的水分,每天饮水毫升左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入。
注意营养成分的合理搭配。
禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
甲亢患者需忌口的食物
不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。不能食用刺激性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。控制限量食用的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生等。甲亢患者的食物选择
各种富含淀粉的食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、芋艿、南瓜等。
各种新鲜的水果及蔬菜。
富含钙磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等;如有低钾时,可多选橘子、香蕉等。
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