1、清炖甲鱼。取甲鱼一只（约克左右），枸杞10克、女贞子10克、知母6克，加调味品，炖熟烂后，去药食肉喝汤可治疗甲亢。
2、鲫鱼炖豆腐。取鲫鱼一条，约克，豆腐一块，油、盐、葱、味精适量，共炖汤服食。
3、干烧冬笋。是甲亢饮食的主要食物。取冬笋克，切成棱子块，置入油锅低温炸成金黄色，捞出沥油，再放一空锅中，加清汤、料酒、酱油、白糖、味精等调料及枸杞子10克、菊花6克，用武火烧开后改用文火，煮至汁干，即可食用。
4、五汁饮。取雪花梨1只、鲜藕1节、甘蔗1段、荸荠15只、水萝卜1只，分别切碎后，兑入一器皿中饮服。
5、五味粥。取酸枣仁10克、五味子6克、麦冬10克、莲子20克、桂圆肉20克，先将酸枣仁、五味子捣碎，与麦冬同煮，浓煎取汁，把莲子发胀后去莲心，入水中煮烂待用。取粳米克，常法煮粥，至八成熟时，兑入酸枣仁等浓煎药汁，加入莲子、桂圆肉煮熟即可。食用时加红糖调味对于甲亢康复者有很大的帮助的。
由于甲减对机体代谢及脏腑功能的影响，小编推荐几款药膳辅助治疗：
一、脾肾气虚型
厌食，食后脘腹作胀，乏力肢倦，面色萎黄，时而便溏，时而便秘，皮肤水肿，眼睑浮肿，唇厚鼻大，舌淡、舌体胖，苔白，脉缓弱。应选用健脾补肾药膳：芡实苡米饭
芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁各15克，茯苓30克，白术10克，桂枝3克，泽泻6克，粳米克，红糖、大枣适量。
将茯苓、白术、桂枝、泽泻加水煎煮，取汁去渣备用，再将芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁、大枣洗净蒸熟，兑入药汁，加粳米和水，再蒸40～50分钟即成。食前拌入红糖适量。
芡实、山药、莲子肉具有补脾固肾作用，苡仁、茯苓、白术、桂枝、泽泻可健脾利湿、温阳化气，粳米、大枣补脾和胃，红糖温中活血调味。诸味相伍，制成米饭食用，具有补脾益肾、温阳化水，对于脾肾气(阳)虚并有浮肿者食之为益。
二、气血亏损型
面色无华或萎黄，唇甲色淡，心悸失眠，手足麻木，爪甲不荣，皮肤干燥，疲倦乏力，少言懒动，性欲减退，月经过多，舌淡，脉沉细无力。应选用补益气血药膳：山药菠菜包子
山药克，茯苓20克，白扁豆25克，白术15克，生姜15克，猪肉末克，黑木耳50克，菠菜克，面粉0克。
将白术煎汁和面，并将研细的茯苓粉、白扁豆粉一起和面发酵，再揉入蒸熟捣烂的山药做成皮。猪肉末、木耳、菠菜、生姜切碎，调味和成馅，包成包子蒸熟即可。
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