甲亢是一种很容易反复的疾病，尤其是西药治疗过程中，患者容易因为药量的变化引起病情的波动，导致反复治疗，增加治疗难度。我们应该在饮食上做好以下四点，以保证甲亢病情稳定。
1、拒绝高碘食物
按照每百克食物含碘量，我们可以把高碘食物分为三个等级：第一类含碘数千至数万微克，包括海带、紫菜、苔条、海蜇等;第二类含碘数百至上千微克，包括海蟹、贻贝、虾皮等;第三类含碘数十至上百微克，包括海鱼、海虾等。
甲亢患者一定要拒绝高碘食物，少吃海鲜，否则会加重甲状腺负担，诱发或加重甲亢。
2.避免食用碘盐
碘盐都是额外加入了碘元素的，碘盐是为了预防碘缺乏病。如果已经甲亢了，说明身体已经不缺碘了。此时再长期食用碘盐对病情不利。所以，烹饪时需使用“无碘盐”，如找不到无碘盐，可以将碘盐充分加热或暴晒以挥发其碘元素。
3.不用高碘药物、化妆品
甲亢患者在药物方面，要禁用胺碘酮、碘酒、以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等。同时含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品，也要避免使用。
4.甲亢治愈后就不需专门忌碘
甲亢经过有效后，病情康复，就没有必要专门限碘了，碘盐、海鲜都可以适当食用。但是，由于过量碘是甲亢的诱发因素，为防止甲亢复发，仍应避免在短期内进食过多高碘食物。
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