你是否经常觉得身体状态越来越差?
你是否有头晕、体重增加、寒颤或者是脱发的情况发生?或者相反的表现为：亢奋、易出汗、焦虑？这些都可能是由甲状腺发病引起的症状。甲状腺专家介绍说，甲状腺是机体和神经调节器官，有时候会发生激素紊乱，在女性人群中甲状腺疾病一直是高发重地，所以了解甲状腺健康知识是件非常重要的事。
甲状腺甲状腺位于颈部甲状软骨下方、气管两旁，形似蝴蝶。甲状腺是人体中较大的内分泌腺体，其主要功能是合成甲状腺激素，调节人体机体代谢，维持人体体温平衡。甲状腺功能紊乱可通过甲状腺激素的分泌使机体代谢速率减慢或者是加速，当激素水平过高或者是过低，机体就会出现一系列的不正常症状。
甲状腺的功能体重增加或者是降低
体重无故增加或者是降低是甲状腺功能紊乱的重要表现之一。体重增加有可能是甲状腺激素水平过低的表现，这种情况被称为甲状腺功能减退。相反甲状腺激素分泌过多会导致体重下降，这种情况称为甲状腺功能亢进。
颈部肿大
颈部出现常见的肿大可能是甲状腺出现了问题。当甲状腺素分泌紊乱会发生甲亢和甲减，也有可能是甲状腺癌或者甲状腺结节。
心率改变
甲状腺激素几乎是作用到人身体的每一个器官，并且影响到心率。甲减病人心率可能会比平常人要慢，而甲亢则会使心率加快。甲亢还会引起高血压和心悸等症状。
心烦意乱是甲亢还是更年期?
由于甲状腺功能失调会引起女性月经失调和情绪的改变，而这些症状很容易与更年期混淆。如果怀疑是甲状腺功能出了问题，常规的甲功五项检查可以确定心烦意乱症状是甲状腺发病引起的还是更年期现象，当然也有可能是两种病情同时存在所导致的。
专家强调，甲亢和甲减通常发生在中老年妇女人群，临床上常遇到甲亢伴结节、甲减伴甲状腺瘤、甲亢伴肿大等多种疾病同时发生的现象，因此患者朋友应学会做自我检查。
甲状腺自我检查方法日常生活中自我检查甲状腺病时，可以把头向后仰，拿一杯水，一边喝水一边检查喉结以下锁骨以上的部位，仔细观察有无凸起，然后重复几遍，如果发现有凸起医院做甲状腺B超检查，以确诊是甲状腺结节或者甲状腺瘤。医学上检查除了B超，一般还会有甲功五项，其中的TSH升高说明甲状腺功能减退，如果TSH降低说明患有甲亢，如果脖子异常肿大建议采用甲状腺细胞病理活检穿刺检查。
甲状腺功能紊乱会导致一系列疾病发生，不仅影响女性的月经，还会导致停经，性欲逐渐低下，不容易怀孕；男性甲状腺患者容易引起性欲减退，阳痿和早泄还会导致患者不能生育，因此及时治疗才是关键！
女性如何预防甲状腺疾病?
1.保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
2.针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺疾病的另一种诱发因素。
3.尽量避免儿童期头颈部X线照射。
4.积极锻炼身体，提高抗病能力。
5.平衡甲状腺荷尔蒙。
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1.平衡腺体荷尔蒙分泌，全面提升机体器官功能；
2.增强机体免疫力，降低染病机率；
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5.消除皱纹、保持皮肤细致光滑，收细毛孔、减少色斑，恢复皮肤弹性，提升面部轮廓；
6.增加全身肌肉含量，防止肌肉萎缩，增强耐力；
7.减肥塑形，使脂肪分布均匀，维持体态平衡；
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