专家简介
魏华，主任医师，硕士研究生，国医大师路志正弟子。医院内分泌科科主任，广东省中医药学会会员、广东省中医及中西医结合消渴病分会委员、中国中西医结合学会糖尿病专业委员会会员、中华中医药学会会员。全国老中医药专家学术经验继承人。
擅长：糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节等)、肾上腺和垂体疾病等内科内分泌代谢性疑难杂症的中医、中西医结合治疗。
中医认为，甲亢发病与情志内伤有关，病位多在肝，患者多有紧张、焦虑、抑郁等表现。“女性通常情绪起伏比较大，相对容易得甲亢。甲亢是可防可治的疾病，一旦发现患病，患者要主动疏导自己的情绪，不要过份压抑情绪。现代人生活压力、工作压力非常大，有时候单靠个人内在的能力去抗衡这些压力是不够的。我们要学会适应环境，把压力转换成一种正常的生活心态，不要让它转变成我们难以承受的情绪。”魏华副主任建议。
甲亢的治疗与调养
甲亢同属中医“瘿病”范畴。中医治疗方药方面用药与碘缺乏病相似，习惯用昆布、海藻、夏枯草之类中药。含碘中药对甲亢治疗是无益的，临床应辨病结合辨证使用中药。
中医调养的要点：
(1)精神调理：解除思想负担，避免情绪波动，保持心情舒畅，利于疾病恢复。
(2)运动：不适合剧烈运动，宜太极拳、八段锦、瑜伽等。
(3)饮食：清淡、禁碘饮食，含碘最高食物为海产品。
甲亢病人饮食的注意事项
1.少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒、刺激之品。
2.补充充足的水分，每天饮水ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3.适当控制高纤维素食物，如新鲜蔬菜、瓜果等，尤其腹泻时。
4.注意营养成分的合理搭配。
5.禁食含碘高的食物：含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高，新鲜海带中达到微克/公斤以上;其次为海鱼及海贝类(微克/公斤左右)。陆地食品，则以蛋、奶含碘量最高(4～90微克/公斤)，其次为肉类，淡水鱼的含碘量接近或略低于肉类，植物的含碘量是最低的，少吃花椰菜及甘兰。
6.进食含钾、钙丰富的食物。
7.病情减轻后适当控制饮食。
主要食物的营养成分:
1.谷物类：碳水化合物和B族维生素
2.肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素
3.奶及制品：除纤维素外的各种营养成分
4.蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸
5.豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪
6.新鲜蔬菜、水果：维生素丰富。
甲亢病人日常如何保健?
1.遵医嘱服药，不可自行停药或加减药物;定期检查，不适随诊。
2.生活起居有规律，合理安排每天的工作或学习，注意休息，避免劳累。保持情绪平和，避免精神负担，以免加重病情。
3.每天晨起活动前自测脉搏，定期测体重，脉搏减慢，体重增加是治疗有效的重要指标。
4.调理饮食，食用含维生素、蛋白质及磷丰富的食物，忌食含碘食物,限制摄入动物性脂肪，慎用卷心菜、花椰菜、甘兰等致甲状腺肿的食物，忌饮浓茶、咖啡、酒类、辛辣等刺激性饮品及食物，以利于控制病情，减少复发;腹泻时进食含纤维素少且易消化的食物。
5.尽量穿宽松的上衣，少带领带、领结、项链等颈部装饰品，禁用有挤压甲状腺的物品。
6.有突眼者注意保护眼睛，外出戴有色眼镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激，眼睑不能掩盖角膜的病人经常滴眼药水，睡前用抗菌素类的眼药膏外涂，以免感染。睡觉时抬高头部，以减轻眼部球后水肿。
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