甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。
甲亢其实并不少见。据统计,每个女性中就有1~2个人患甲亢,而男性则是每0个人中有1~2人患甲亢。
哪些人容易得甲亢呢?
1.有甲亢家族史的人
甲亢最常见的病因是Gravs病(格雷夫斯病),这是一种可以遗传的疾病。
所以Gravs病患者的家族成员们得甲亢的可能性比一般人要大。比如,患者的同卵双胞胎姐妹有30%~60%的可能发病,患者的子女发生甲亢的概率比普通人高1倍。
2.女性
女性比男性更容易得甲亢。
因为Gravs病不仅是一种遗传病,还是一种自身免疫病。非常不幸,凡是自身免疫病,都比较「青睐」女性。
此外,女性要经历怀孕生子,女性更不擅长调节情绪、压力,这些都容易诱发甲亢发作。
3.精神压力大的人
Gravs病是一种自身免疫病,和免疫系统功能紊乱有关。而长期的过度焦虑、压力过大、精神刺激等,都有可能导致免疫系统功能紊乱,从而诱发甲亢。
4.有甲状腺结节的人
除了Gravs病,还有其他几种毛病也可以引起甲亢,比如某些甲状腺结节。
甲状腺结节就像甲状腺里长出的小疙瘩。有些结节可以自主分泌甲状腺激素,导致体内甲状腺激素过多,从而出现甲亢。
通过甲状腺B超和核素显像检查,就可以把这些有问题的结节找出来。
5.近期有病毒感染的人
甲状腺受到病毒或细菌的炎症破坏,储存在其中的甲状腺激素一次性大量分泌到血液中,就会引起甲亢。
得了甲状腺炎,会有发烧、咽喉痛、心慌等症状,很容易让人误以为是之前的感冒还没好,因而延误了诊治。
6.碘摄入过量的人
甲状腺是利用碘来合成甲状腺激素的。所以,如果碘摄入太多,甲状腺激素就会过量,就会导致甲亢。
只有每天大量进食海带、紫菜等高碘食物,或者是因为治疗其他疾病而不得不长期服用含碘的药物(如治疗心脏病的胺碘酮),会导致碘摄入过量。
甲亢患者的饮食原则
慢性疾病,合理饮食是治疗的前提和基础,想要控制疾病,必须先要学会「怎么吃」,但是,仅仅依靠食物远远不够,还要在医生指导下选择合适的药物,食、药并举,这样才能实现对疾病的有效管理。
避开所有含碘的食物。当然,完全不吃碘几乎是不可能做到的,因为水源、土壤中都含有碘,总不能不喝水、不吃土里长出来的东西吧?
所以,甲亢的朋友,除了要按时吃药,饮食要尽力而为就好,起码高碘的食物一定不能沾。忌碘是为了限制甲状腺激素的合成,使甲亢病情好转。等甲亢完全治愈了,就可以恢复正常饮食了。
甲亢相关问答
①甲亢可以吃油炸食品吗?可以吃辣的吗?
PS:可以吃,适量吃比较好。
②甲亢能喝酒,浓茶和咖啡吗?
PS:不建议饮酒和喝浓茶、咖啡。甲亢患者本来就有心慌、怕热、失眠、易激动等症状,应避免饮用,以免加重症状。
③抽烟饮酒对甲亢的病情有影响吗?
PS:这两个习惯本来就不好,不健康,且吸烟、饮酒会引起交感神经兴奋,对甲亢不利,为健康以及甲亢的早日康复,建议戒烟戒酒。
④甲亢患者海产品是完全不能吃的吗?食盐一定要用不含碘的吗?
PS:甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的食物,在治愈前建议使用无碘盐。
⑤蔬果富含膳食纤维,能吃吗?
甲亢患者常伴有腹泻,高纤维食物不建议多吃,可适量食用。
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