甲亢就是甲状腺功能亢进，是一种多发于女性的较难治愈的内分泌疾病，根据中华医学会内分泌学会进行的《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》结果显示，我国甲亢的患病率为1.3%。得甲亢的原因有很多，摄碘过多、遗传因素、紧张忧虑等精神刺激都有可能引起甲亢，尤其是精神刺激，脾气大的容易忧郁紧张焦虑的人得甲亢的风险会更大，这也是为什么女性的甲亢发病率会更高的原因。
甲亢虽然发病率高，可是会及时进行规范系统治疗的人在少数，得了甲亢如果不积极治疗会发生什么呢？可能会到来以下影响：
甲亢不及时治疗的后果：
1、损害心脑血管健康
甲亢如果不积极治疗控制的话，有可能导致心律失常、心力衰竭、血压升高等心脑血管疾病。
2、影响性生活和生育
男性甲亢患者可能会出现性欲减退、精子数量变少甚至阳痿等症状，对性生活有很严重的影响。女性甲亢患者则有可能出现月经紊乱以及怀孕时胎儿发育不良、早产流产的情况。
3、并发甲状腺危象
如果精神受刺激或者过度劳累以及受到感染时，可能爆发甲状腺危象，就是指患者体温会超过39℃并出现恶心、腹泻、全身颤抖等现象，这时候要是没有及时救治，很可能会精神错乱心律不整甚至心力衰竭而亡。
甲亢饮食原则：
以上几种情况是在甲亢没有及时治疗的情况下才会出现的，只要定期体检，在发现甲亢时第医院积极治疗按时服药，大多数得了甲亢的朋友还是该工作就工作，该结婚生子就结婚生子的，不影响生活质量。除了吃药治疗，得了甲亢的朋友们还得注意以下饮食原则，对稳定病情有很重要的作用：
1、一定要忌碘
碘元素是合成甲状腺素的基本原料，甲亢就是因为甲状腺素合成太多导致的，所以说要稳定甲亢病情，首先要忌碘，海带、紫菜、海虾、海蜇虾皮等食物海蟹、贻贝、海鱼等含碘量高的食物碰都不能碰。此外，甲亢发病期间最好食用“无碘盐”，碘酒、含碘维生素以及含海藻成分的化妆品也得避而远之。
2、日常进食要注意营养丰富
有甲亢的朋友体内的蛋白质脂肪分解迅速，容易出现易饥饿、食量大、身形消瘦等症状，所以说保证充足的能量供给很重要。瘦肉、鸡蛋、牛奶、禽类、水果以及黄瓜西红柿、豆制品等食物吃了好，三餐之外也可以给自己加餐，增加2到3次副餐也是不错的，但是要注意的是，有甲亢的人血糖容易偏高，所以说一天吃很多餐的前提是注意总热量的控制，白米白面等细粮不要一次性摄入太多，高糖高脂肪食物也得少吃，把水果酸奶等热量低的食物当作三餐之外的加餐是个不错的选择。
3、这些要吃这些别吃
有甲亢的朋友很容易缺乏维生素B和维生素C以及矿物质，新鲜的蔬菜水果等富含维生素和矿物质的一定要吃，钙剂和维生素D也要记得吃，水也要记得喝，及时为身体补充水分很重要。
维生素、矿物质、钙质和水对稳定甲亢病情有好处，浓茶、咖啡、以及辛辣刺激烧烤煎炸食物对甲亢时没有好处的，因为有甲亢的朋友本来就容易怕热、心慌、激动爱生气，这些食物有可能加重这些症状。
以上饮食建议都是很中肯很科学的建议，自己有甲亢或者亲朋好友有甲亢的朋友们不妨多看看，日常也可以多实践试试，甲亢不可怕，关键要靠及时治疗和日常调养。
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