甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于各种原因导致甲状腺功能增高、分泌激素增多或甲状腺激素在血液循环中水平增高所致的一组内分泌疾病。主要表现是体重减轻、焦躁易怒、食欲增多、怕热多汗等。女性比男性发病率高。饮食并不能治愈甲亢，但一些食物可改善甲亢症状，一些食物则会使甲亢症状加重。
甲亢饮食注意事项
1、低碘饮食
碘是合成甲状腺激素的原料，摄入大量的碘可能加速甲状腺激素的合成，而诱发甲亢，或者使甲亢症状加重，因此甲亢患者应避免食用含碘高的食物，比如：碘盐、海带、紫菜、裙带菜、海苔、贻贝、海虾、海鱼。
2、增加饮食量
甲亢患者由于甲状腺激素分泌引起了代谢率增高，为了纠正过度的能量消耗，每日要摄入充足的碳水化合物食物，如：米饭、馒头、面条等，可少食多餐，每日5-6餐。建议每日总热量可达到-kcal（比正常人增加50-70%）。但是要避免高糖饮料和一次性碳水化合物摄入过多，防止发生低钾血症或周期性麻痹。
3、保证充足蛋白质
过多的甲状腺激素加速蛋白质的分解，导致负担平衡，肌肉组织被消耗，患者已出现疲乏无力，体重下降，所以甲亢患者要保证充足的蛋白质补充，建议每日蛋白质可达1.5-2.0g/(kg.d)，比如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、豆制品。
4、充足的维生素
甲状腺激素是多种维生素代谢的必须激素，甲亢时B族维生素、维生素C、维生素A消耗量增加，在组织中的含量减少。因此应保证充足的维生素供给，适当的食用动物内脏、新鲜绿叶蔬菜及水果。
5、适当摄入钙磷和维生素D
长期甲亢与骨密度下降有关，骨密度下降可导致骨质疏松，为了预防骨质疏松症及其并发的病理性骨折，应适量增加钙、磷、维生素D的摄入，比如：牛奶、酸奶、豆腐、西蓝花、羽衣甘蓝。补充维生素D，建议多晒太阳，适量食用三文鱼、金枪鱼。
6、避免咖啡
咖啡会加重甲亢的一些症状，比如心悸、颤抖、焦虑和失眠。也包括含咖啡因的食物和饮料，如：红茶、巧克力、苏打水和能量饮料。
7、其它
忌烟酒，避免使用辛辣、油炸、油煎、烧烤等油腻重口味的食物。
温馨提示：
良好的饮食习惯有助于甲亢症状的缓解，因此患者在遵循医生的治疗方案外，还应积极的配合饮食治疗，已达到更有效的对抗疾病、守护健康。
医院内分泌科室介绍
成立于年
河北医院内分医院邢小燕教授牵头的内分泌诊疗中心，该中心集医疗、科研、教学、医学营养为一体，医院内分泌科主任杜翠红为科室主任。拥有高级医护人员27人，硕士生2名，本科生10名。并且创建了由内分泌医师、营养师、糖尿病专科教育护士、糖尿病照护师共同组建的糖尿病专病门诊；由杜翠红主任牵头的甲状腺结节专病门诊。同时，引入北京中日多位知名专家进行出诊及会诊，让廊坊地区居民能医院的优质医疗资源，更好地推动廊坊地区糖尿病、甲状腺、骨质疏松症、脑垂体-肾上腺疾病以及各种类型的高血压等内分泌代谢性疾病防治事业的发展。
内分泌科专家团队
出诊专家介绍
会诊专家介绍
内分泌专家出诊安排