甲亢是什么？
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多以及体重减少的病症。
?多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
?甲亢患者长期没有得到合适治疗，可引起甲亢性心脏病。
甲亢的治疗是需要长期保持的，有很多人连基本饮食都无法坚持，也就造成甲亢无发根治。那么，甲亢患者饮食上有哪些注意事项呢？
甲亢患者应补充的食物
蛋白质
由于新陈代谢加快，可能会加速肌肉的分解，需增加热量及蛋白质，建议提供~卡/天热量，蛋白质~克/天的摄取量，可以适度摄取鸡胸肉、水煮蛋、豆腐等制品，来维持机体代谢率。
对患有甲状腺功能亢进的人来说，体重下降是常见的症状，因此摄取足够的蛋白质能够帮助病人维持正常体重。另外，素食者则可以从豆类和坚果类中摄取蛋白质。
补钙食品
有的老年患者，在患甲亢的同时，还可能伴有骨质疏松、骨质脱钙等情况。这种情况下，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品，为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者。
含钾水果
甲亢患者易缺钾，可以多摄取香蕉、杨桃、柚子、西红柿、番石榴、龙眼、枇杷等水果。
甲亢患者饮食禁忌
①高碘食物：少吃含碘高的海鲜，如虾、蟹、紫菜、海带等，避免使用含碘盐，改用无碘盐。
②寒性水果：甲亢患者不仅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，气阴两虚甲亢患者也不宜食用，否则会加重病症。寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
③卷心菜：正常人长期大量吃卷心菜会引起甲状腺肿大，更何况是甲亢患者。因为有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。
④萝卜：喜欢吃萝卜的甲亢患者也要引起注意，虽然萝卜中含有多种营养物质，对正常人来说有清热消痰的作用，但萝卜中含有硫脲类的致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。因此，甲亢的患者食用萝卜会有加重甲亢的可能。
温馨提示
甲亢有“偏爱”的人群，它更青睐女性，女性患此问题的几率约是男性的10倍;还青睐免疫力差的人，免疫力差的人对甲状腺细胞的抵抗力差，容易出问题;喜欢吃含碘量高的食物的人，含碘量高的食物有海带、虾米、紫菜等，摄入过多的碘，体内激素水平会失衡，甲状腺容易出问题。
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