炎热的夏季，温度飙升，这对于爱出汗、心烦意燥的甲亢患者来说，无疑不是什么好事，很多患者在甲亢时容易病情反复，此时，我们一定要做好甲亢的护理工作。
甲亢的夏季护理措施：
1.高温注意防暑
避免高温时间段外出，注意防暑降温，但不要长期处于空调房，不要长时间吹空调和风扇，少吃冷食，注意预防甲亢的发生、复发和加重。
2.要学会降压，保证充足的睡眠
夏季昼长夜短，人们大多睡眠不足，再加上较快的生活节奏，产生的压力肯定不小。高压也是产生甲亢的原因之一。所以，缓解压力，保证充足睡眠，是夏季预防甲亢的重要措施。
3.健康饮食
甲亢患者要保持营养均衡，多吃蔬菜：绿花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造激素。
4.避免刺激物
至少三个月禁吃乳制品，也避免刺激物、酒、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食酒及刺激性饮料，可兴奋大脑皮层，加重甲亢的临床症状。
5.育龄妇女和哺乳期注意
如果是育龄妇女患有甲亢，应该要避免怀孕；如果是哺乳期患有甲亢，一定要给孩子断奶。
◆甲亢护理夏季饮食原则
1.增加热量供应
每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，每日能量供给~千焦(~千卡)，比正常人增加50%~75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2.保证蛋白质供给
每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。
3.注意维生素供给
宜供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
4.适当钙、磷供给
为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5.忌碘食物和药物
碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
6.宜选食物
根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。
7.忌选食物
忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。
夏季是甲亢等甲状腺疾病容易出现或反复的时期，此时一定要做好甲状腺护理工作，良好作息，科学饮食，避免因小失大。
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