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甲状腺是人体最大的内分泌器官,位于人的颈部下方气管两侧的左右侧叶和中间峡部,呈现H型或是U型,主要功能是制造甲状腺激素。甲状腺激素对人婴儿时期、幼儿时期的生长发育至关重要,对一些器官的活动和维持神经系统兴奋也有着重要意义。平时生活中我们会看到一些很可怕的照片!
原来这都是甲亢在作祟。
什么是甲亢甲亢的全称叫做甲状腺功能亢进,意思就是甲状腺功能过分的工作,超过了身体所需要的,像马达一样,加快了转速就容易发热损坏。发病的表现为心慌心跳过速,怕热,眼球突出,手掌颤抖,消瘦食欲下降,体重下降,情绪容易激动等,从表现的症状来看,还是比较可怕的。
甲亢是怎么引起的1、遗传因素
甲亢有明显的遗传色彩,患有甲状腺的母亲,其子女患甲状腺的几率比一般人高很多。同时有甲状腺家族史的甲状腺病人他们的发病率也很高!
2、心态不乐观
因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。所以良好的人生观对预防甲亢是一剂良药,要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物,不要在挫折、失败面前钻牛角尖,以“处变不惊”的平常心面对生活。
3、精神刺激
突如其来的精神刺激,往往也会引起甲状腺功能紊乱,激素分泌失调。是甲状腺的常见病因之一。
4、摄入碘含量过多
这个是最直接的可以引起甲亢的行为之一,要提醒的是住在沿海地区的朋友,海产品中拥有非常丰富的碘含量,所以,可以不用特意去食用碘盐,以防摄入的碘过多哦。
甲亢病人的日常饮食1、增加能量供应
甲亢病人由于甲状腺激素过量分泌,引起机体代谢率升高,消耗增多,因而饮食上要保证供给足够的营养物质。每日供给能量~千卡,比正常人增加50%~75%。饮食中应有足量的碳水化合物和蛋白质,以纠正过度的能量消耗。
2、增加维生素的供给
甲亢病人因高代谢状态而消耗大量的维生素,容易引起维生素尤其是B族维生素缺乏,同时机体对维生素A和维生素C的需要量也增加。维生素D可以保证钙、磷吸收,应该及时补充维生素D。平时可食用大量水果、蔬菜来增加维生素的供给,必要时还可以补充维生素制剂。
3、忌碘
甲亢病人日常饮食应该减少盐的摄入,同时记住一定要忌碘,碘是合成甲状腺激素的原料,大量的碘可使甲状腺激素合成增多,从而诱发甲亢或使甲亢症状加重,所以应忌用含碘的食物和药物,如海带、紫菜、发菜、碘盐等。
4、适量的补充钙和磷
甲状腺激素有利尿的功能,甲亢患者可能会因为电解质排泄,导致低钾血症;同时甲状腺激素还能促进骨骼的更新,引起骨质脱钙和骨质疏松,因此要补充适量的钙、磷、钾。富含钾的食物有橘子、香蕉、菠菜、马铃薯等;含钙、磷的食物有牛奶、果仁、鳝鱼等。
总结甲亢发现时一定要尽快治疗,拖延会加重病情,对我们的身体是非常不好的。所以我们平时要注意饮食习惯,经常运动,保持一个开朗的心情哦!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇