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博主您好！看完了您的几篇文章，想咨询一下目前这种饮食结构是否对改善桥本甲亢有帮助：主食是玉米或红薯，蛋白质靠鸡胸肉摄入，每餐吃大量水煮蔬菜；剔除了鸡蛋牛奶、红肉和精制碳水；每日会补充复合维生素，除了其他微量元素外包含了维生素d、锌、硒，以及肌醇；用无碘盐代替加碘盐，复合维生素选了含碘的。请问这样长期坚持可以吗？甲状腺炎上篇就是关于Graves病的，整体的临床研究是比桥本少的，主要原因可能是治疗上都只针对甲状腺功能，所以摘取了甲状腺，Graves甲亢就“万事大吉”了...我找到的临床研究证据都已经在文中列出。文中没有说的，只能是我个人意见：专栏里几篇抗炎症饮食的介绍对所有炎症都适用，桥本和Graves都是甲状腺炎症，除了碘需要慎用外，其他介绍过的抗氧化物都是安全的，可以尝试。..............................................你想看的呢？热门即达链..............................................??两兄弟娶—个老婆？荒唐又现实！博主您好！看完了您的几篇文章，想咨询一下目前这种饮食结构是否对改善桥本甲亢有帮助：主食是玉米或红薯，蛋白质靠鸡胸肉摄入，每餐吃大量水煮蔬菜；剔除了鸡蛋牛奶、红肉和精制碳水；每日会补充复合维生素，除了其他微量元素外包含了维生素d、锌、硒，以及肌醇；用无碘盐代替加碘盐，复合维生素选了含碘的。请问这样长期坚持可以吗？甲状腺炎上篇就是关于Graves病的，整体的临床研究是比桥本少的，主要原因可能是治疗上都只针对甲状腺功能，所以摘取了甲状腺，Graves甲亢就“万事大吉”了...我找到的临床研究证据都已经在文中列出。文中没有说的，只能是我个人意见：专栏里几篇抗炎症饮食的介绍对所有炎症都适用，桥本和Graves都是甲状腺炎症，除了碘需要慎用外，其他介绍过的抗氧化物都是安全的，可以尝试。.
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