甲状腺的主要功能是负责能量在体内的适量分配，因为一些器官所需能量相对较多，一些器官所需能量相对较少，比如心脏，肝脏等所需能量较多，皮肤，肌肉能量较少。所以甲状腺的功能是按照这些器官所需要的能量，分配合适的能量提供这些器官的运作。
甲状旁腺的功能是负责吸收钙质，使骨骼强壮。我们所吃的食物中，如香蕉、绿豆、菠菜、骨头汤等均含有钙质，甲状旁腺负责为骨骼从食物中吸收钙质，使骨骼变得更强壮。
我们身体有一个脉轮能量系统，而脉轮中的第五脉轮是——喉轮，喉轮的运作就是对应着我们身体的甲状腺及甲状旁腺，喉轮主导着甲状腺和甲状旁腺的功能，协助能量在体内均匀分布，加快维生素D和钙质被骨头和肌肉吸收的速度。而当喉轮失衡时，我们的甲状腺就会出问题，比如甲亢，甲状腺结节等各种各样甲状腺问题。
那么当我们出现甲状腺问题时，医院检查，在医生的指导下进行治疗，同时可以配合下面的几个小方法，帮助自己的健康进行恢复。
1、练习以下几个与甲状腺相关的手印
海螺手印
左手拇指置于右手拇指根部（掌心甲状腺穴位），右手四指盖住左手拇指，左手食指及中指与右手拇指指尖接触，左手其余两个手指放置在右掌背，放松。此手印应每天练习3次，每次15-20分钟。
海螺手印对甲状腺穴位施压，因此使甲状腺活跃，预防及消除与甲状腺相关的疾病。在练习这个手印时，我们给甲状腺及甲状旁腺穴位，连同咽喉里其他器官（例如喉咙）供给火元素。通过将一只手的火元素与另一只手的风、空元素接触，调节新陈代谢，激活腺体及咽喉内器官。有助于预防激素分泌失调，能很好的辅助甲状腺疾病的治疗。
精细海螺手印
双手合掌，十指交叉相扣，拇指平行置于食指上，略施压。精细的海螺手印应该每天练习2至3次，每次10至15分钟。
根据瑜伽生理学，练习精细的海螺手印将使体内所有10个主要的经络(或通道srotanaadi)变得活跃，身体将变得强壮。在精细的海螺手印中，我们并未提高或降低任何元素，而将手掌合在一起，让元素流向相反平行方向，火元素的流动方向与其他所有元素的方向相反，将帮助身体达到平衡，激活特定经络达到身心和谐。因为中央经络(sushumnanaadi)的激活，该手印对咽喉，声带及甲状腺具有特定影响。
气流手印
食指、中指、无名指与拇指指尖接触，小指放松，舒服伸直。气流手印可随时随地练习，每天30至45分钟。甲状腺问题，如在药物治疗的同时，可同时练习气流手印，将缓解甲状腺症状。
该手印将除水元素之外的其他所有元素结合一起，能调节新陈代谢过程。同时通过调节新陈代谢，促进大脑能量供给，从而使大脑处于最佳工作状态。我们所吃的食物为地元素，所呼吸的空气为风元素，空元素与火元素促进彼此消耗食物及氧，以保障充足的能量制造及利用。气流手印特别有益于甲状腺问题，有助于调节甲状腺功能。
2、使用喉轮花香油，帮助喉轮恢复平衡
喉轮花香油
花香疗法是平衡脉轮能量的一种非常独特而直接的方式，迪帕克博士根据印度阿育韦达基本理论研制而成脉轮系列花香油。而喉轮花香按摩油能增强骨骼强度，促进甲状腺正常运转，调节体内能量平衡，也有助于情绪调节。能够帮助帮助喉轮恢复平衡。
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3、其它小贴士
*大部份甲状腺有问题的病人会缺乏维生素D3，医院进行检查维生素D3及钙的含量情况，如果检查结果不足，请及时补充足量的维生素D3及钙片。
*1撮肉桂粉+1茶匙蜂蜜+温水，在晚餐后服用，有助于改善甲状腺功能。
*应吃应季水果，避免各类酒精饮料，有利于改善甲状腺功能及新陈代谢。
以上方法，在配合医生的治疗下，同时配合使用，将能更好的帮助我们的身体恢复平衡。
最后，我们还需要注意的是，甲状腺问题，喉轮的失衡，大多是因为我们的情绪，思维的方式，观念，看法等引起。我们应对自己的情绪，行为，思想做出更多的检视，观察，改变自己，才能更好的帮助恢复健康及身心平衡。
爱无界LIEF
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