胎宝宝体重
这可咋办？偏大一周！生的时候不会很困难吧？最后不会剖腹产吧？
我是偏小一周，也不知道是不是营养跟不上！明明吃得已经够多了！
听说偏大的会早产？也不知道真的假的……
偏小生下来以后会不会长不高呀？
在孕27周左右的时候，胎宝宝的大小就会出现个体的差异。因此，到了这个阶段的产检，很多孕妈妈其他方面都合格，唯独胎宝宝的发育和孕周不相符，不是偏大就是偏小。可是，胎宝宝在妈妈的肚子里，又没办法放在称上称，那医生是怎么测量的呢？
如何测量胎宝宝体重
其实，用测量这个词可能不太准确。严谨一点来说，胎宝宝的体重是医生预测出来的。方法主要有两种——临床测量和超声测量。
·临床估测·
临床上通常通过腹部触诊测量宫底高度和腹围来估算胎儿体重。但是，由于受到腹壁厚度、羊水量、胎位等因素的影响，这种方法估算出来的体重通常与实际情况相差很大。
常用公式：胎儿体重（克）=宫高（厘米）*腹围（厘米）+
·超声估测·
B超先测量出胎宝宝的胎头双顶径（BPD）、腹围（AC）、头围（HC）、股骨长度（FL）。然后，再用机器公式直接运算。这种方法预测的胎儿体重一般与新生儿体重差别不大，准确率至少能达到90%。但对于胎儿过大或过小的情况，还是有一定的误差率。一般来说，出生时的实际体重和预测的体重有10%~15%的误差都是正常的。
公式1：胎儿体重（克）=BPD（厘米）×-
公式2：胎儿体重（克）=1.07×BPD（厘米）×BPD（厘米）×BPD（厘米）0.3×AC（厘米）×AC（厘米）×FL（厘米）
受哪些因素影响
01
孕期营养
孕妈妈如果在孕期营养摄入不足，可能会导致胎宝宝营养不足，出现胎儿偏小的情况。如果孕妈妈在孕期营养吸收比较好的话，胎宝宝就会正常发育。营养过剩的话，胎宝宝就可能会偏大了。
02
遗传因素
准爸爸准妈妈的身高、体重等遗传因素对胎宝宝的都会有影响。
03
胎盘功能
如果胎盘养分不足，胎宝宝就会偏小；胎盘功能好、养分充足的话，那么胎宝宝就有可能会偏大。
04
生活习惯
孕妈情绪波动过大或压力过大，都会影响到胎宝宝的正常发育。还有熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯，甚至会对胎儿的发育产生更加严重的后果。
这些行为都是对自己和宝宝身体的极度不负责任，在孕前就应该改正，在怀孕后就应该立即停止！
05
B超检测误差
这个和每个医生的操作手法有关，不同医生的测量结果可能都不完全相同。
06
末次月经时间
因为孕周是按照末次月经时间计算的，所以月经不规律或者记错时间了，都有可能导致它和实际孕周不符。这样，胎宝宝的大小和预产期都有可能出现误差。
07
孕妈妈的健康状况
如果孕妈妈患有妊娠期糖尿病，就有可能出现胎宝宝偏大的情况。如果孕妈妈患有甲亢、贫血、肝脏等方面的疾病，也很容易会引发胎宝宝偏小的结果。如果是由这些疾病引发的胎宝宝体重异常，就需要在医生的指导下进行治疗调整了。
该怎么办
胎宝宝偏大
1.做好饮食规划
调整饮食结构。米面等精细主食，每天控制在5-6两左右。适当增加五谷杂粮等粗粮，多摄入膳食纤维，不要贪吃含糖含油高的食物。
少食多餐。在医生的指导下，根据自己的情况制定膳食计划。
蔬菜水果做好搭配。不过要提醒一点，水果也要控制量，特别是含糖量比较高的水果，尽量少吃。蔬菜可以尽量多吃一些。
2.按时产检
产检能帮助我们及时了解宝宝在子宫里的发育情况，早发现早解决。妊娠期高血糖是导致胎宝宝偏大的常见原因，如果孕妈妈患有妊娠期糖尿病，就需要加强产检，进行血糖监测。严格按照医生的嘱咐，通过饮食、运动或药物进行控制。
3.适量运动
适量的运动，还能降低难产的风险。最好能每天运动30-60分钟，如果没有养成运动的习惯，也不要勉强，刚开始可以隔天运动半小时，慢慢适应之后，再循序渐进增加时间就行了。
孕晚期，可以咨询医生之后再调整运动量。另外，要选择温和的运动，尽量避开一切球类运动、刺激性运动。
这些运动，比较推荐
散步
瑜伽（专业教练的指导下进行）
适当的家务
胎宝宝偏小
1.全面均衡饮食
如果是孕妈妈不良的饮食习惯导致的，比如偏食、孕吐等，等早孕反应缓解之后，有必要的话，可以再医生的指导下进行一些微量元素补剂的补充。
2.改变不良生活习惯
例如吸烟、酗酒、长期熬夜等，这些习惯在备孕的时候就应该停止了。
3.按时产检
再次强调一下，按时产检很重要，可以及早发现、监测妊娠期并发症（如胎盘早剥、贫血等）、有无胎儿生长受限(FGR)病史等问题，从而对症治疗。
在线辟谣
问
偏大会不会早产？
答
不会的！无论是偏大还是偏小，胎宝宝都会按照“原计划”选择“搬家”的时间，并发动宫缩。
胎宝宝是否发育成熟，看的不仅仅是体重，更重要的还是看孕周。受父母遗传因素、孕妈妈子宫条件、妊娠期并发症、孕期增重等多重因素的影响，不同的胎宝宝差异也很大。
有的时候，还会出现同一孕周出生的宝宝，体重相差接近30%的情况，这也是正常现象。只要宝宝其他情况都正常，大家也不必过度担心。
问
偏小会不会长不高？
答
宝宝的身高受到多重因素的影响，比如父母遗传、后天营养的补充、体育锻炼、发育周期等。只要身高在正常的范围内，就OK了。一般情况下，胎儿偏小，不一定会对宝宝出生及后面的生长发育产生不良影响。如果是相差两周的话，也是正常的。
所以，孕妈妈们也不必太过焦虑。就像我们每个人都各有各的特点，高的矮的胖的瘦的。只要在正常的身高、体重范围内，都是没问题的。
胎宝宝也是一样的，有什么不放心的可以咨询医生。如果是真的需要调整和控制，谨遵医嘱好好调理，开开心心、健健康康地迎接宝宝的到来。
