“发为血之余，血为发之本”，从很早的时候，人们就发现我们的身体健康与头发息息相关。
一般来说，随着年龄的增长，人的器官衰退，气血不足，头发会慢慢变白，那是一种自然的规律，但是很多时候看到一些二三十岁的成年人就开始长出了白发。
到底是什么原因导致的呢？其实从白发生长的位置还可以看出一个人的身体状况。
不同部位长出白发，暗示身体出现不同问题
1.前额长白发
从中医上来说，前额是脾胃的反映区，如果白发多长在前额，那提示是脾胃不好，多存在脾胃虚弱的可能。
一般来说，前额长白发的人群，还多伴有湿气重的情况，舌苔比较肥厚、大便不成形、黏厕所，甚至会出现便溏的情况，而且有时候还会有口臭，腹部肥胖等情况。
这些情况都反映了脾胃出现问题，多是由于生活饮食不规律、多吃生冷寒冷性食物或暴饮暴食所导致的，所以一定要注意脾胃的养护。
平时注意饮食规律有营养，并且可以喝点生姜粥或生姜水去一下湿寒，或可以缓解前额长白头的情况，让头发慢慢变黑。
2.双鬓长白发
从中医上来说，双鬓是肝胆的反映区，如果白发多长在双鬓，那提示肝火旺盛、肝胆不好所导致的。
一般来说，双鬓长白发的人群，多有脾气不好，爱发闷气，或经常熬夜的不良生活习惯，而且还伴有口苦口干口臭等不适，有时候还会出现头晕、视力下降等情况。
所以想避免这情况，平时一定要注意控制好自己的情绪，保持良好的情绪，不要给自己太大压力，同时要注意作息规律，要不然很容易导致肝不好，一定要注意。
3.后脑勺长白发
从中医上来说，后脑勺是肾脏的反映区，如果白发长在后脑勺，那提示肾气不足，肾虚的表现。
一般来说，平时吃得过咸、经常憋尿这些坏习惯很容易导致肾不好，出现肾气不足的表现，有这些习惯的话一定要及时改正。
尤其是伴有听力下降、腰酸背痛等不适时，肾虚的情况可能比较严重，一定要及时养肾。
平时可以多吃一些黑色的食物，如芝麻、熟地、黄精、黑豆、何首乌等，都可以很好的补肾，调理肾虚的情况。
4.满头白发
一般来说，满头白发是衰老的标志，但有些人年纪轻轻也会出现满头白发的情况，这情况有一部分是遗传性原因所导致的，但是有一大部分是由于精神压力过大、忧思过度、营养不良所导致的。
当然，也不能排除一些疾病的原因所导致的，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病等一些疾病也会导致白发的增多，这种情况一定要及时治疗。
拥有一头乌黑亮丽的头发，不但是人们美观的追求，更是身体健康的标志，如果人未老，头发先白，一定要注意自己的身体情况，对照一下自己是哪方面出了问题，及时改善。
