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什么是甲亢
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
典型症状
1、高代谢综合征：疲乏无力、怕热多汗、皮肤温暖湿润、进食多反而消瘦、低热
2、交感神经兴奋综合征：神经过敏、易激多动、焦虑易怒、失眠、腱反射亢进
3、甲状腺肿：其中一半以上可闻及杂音和震颤
4、突眼，眼睑不能闭合
5、心血管系统：窦性心率过速、心律失常、房性期前收缩、毛细血管冲动
特殊临床表现
1、烦躁不安、大汗淋漓、嗜睡、昏迷、恶心、呕吐，T3、T4明显高于一般甲亢患者
、甲亢性心脏病男性多见，可有房颤、心绞痛、心脏增大、右心衰竭。
3、淡漠性甲亢多见于老年男性，症状与甲亢相反，出现淡漠、嗜睡、腹泻、厌食、恶病质
4、甲亢伴周期性瘫痪年轻男性多见，发作时伴低血钾，葡萄糖和胰岛素静脉滴注可诱发
5、甲状腺危象严重危及生命常见于老年患者，病程长，突然恶化。可由精神刺激和重度感染诱发
甲状腺功能亢进代谢特点
1、能量：甲亢患者基础代谢率明显升高，患者出现怕热、多汗，体重下降，工作效率低
2、蛋白质：甲状腺素分泌过多时，蛋白质分解加速导致蛋白质代谢呈负氮平衡，肌肉组织被消耗，患者疲乏无力，体重下降
3、脂肪：大量甲状腺素促进脂肪动员，加速脂肪氧化和分解，促使胆固醇转化为胆酸排出体外，增加胆固醇的利用
4、糖类：大量甲状腺素造成糖耐量降低，容易加重或诱发糖尿病
5、水盐代谢：大量甲状腺素有利尿排钾作用，并能加速钙、磷运转，增加其在尿中的排泄，促使骨质疏松的发生
6、维生素：甲亢时B族维生素、维生素C及维生素A消耗量增多，组织中的含量减少
7、消化系统：甲状腺素增多时，肠蠕动增强，故排便次数增多，甚至腹泻
8、造血系统：甲状腺激素与红细胞生成有关。缺少时可致贫血，过多时变化不明显，仅有淋巴细胞增生与白细胞总数偏低
调理方法
1、使用抑制白细胞减少、提高治疗效果的维生素C
2、使用对甲亢进行基础补充并有保护作用的B族维生素
3、使用改善肠道功能，缓解或改善腹泻症状的益生菌和益生元
4、使用有利于正常骨代谢，预防骨质疏松和病理性骨折的镁、钾、钙、磷
5、使用促进钙代谢的维生素D，IU/天~IU/天，最高不要超过IU/天
膳食原则
1、忌碘：含碘的食物可促进甲状腺激素的合成与分泌,加速病情进展，如海带、紫菜、淡菜、牡蛎、海藻、昆布等
2、高能量高蛋白摄入：少量多餐，避免暴饮暴食。为满足机体代谢亢进的需要，给予高热量，高蛋白，高维生素及矿物质丰富的饮食，并给予充足的水分，多摄取蔬菜和水果
3、控制刺激性食物：甲亢病人多有神经过敏、焦躁易怒，宜少进食对中枢神经系统有兴奋作用的温热、刺激性的食物和饮料,如辣椒、浓茶、咖啡等
4、限制食物纤维：甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，故食物纤维多的食品应加以限制
食疗
柴胡疏肝汤
材料：柴胡12克，白芍20克，柠檬1个，冰糖10克
功效：本品有疏肝解郁，柔肝平亢，缓解心理压力的功效。适宜于烦躁易怒的甲亢患者常饮
百合鸡子汤
材料：百合30克，鸡蛋1个
功效：本品有润肺平肝，养心宁神的功效。适宜于甲亢精神抑郁，失眠多梦者食用
杞地龟肉
材料：熟地克，枸杞子50克，活乌龟1只
功效：本品有滋阴补肾，育阴潜阳，养阴清火的功效。适宜于甲亢患者怕热多汗，心悸心烦，日渐消瘦，头昏目胀，舌体颤动等症
白芥生地粥
材料：白芥子10克，生地30克，粳米50克。
功效：本品有化痰散结，养阴益气的功效。适宜甲状腺肿大的甲亢患者食用
萝卜豆腐
材料：白萝卜克，豆腐克
功效：本品有养阴生津，清热泻火，健脾益气，增强免疫力的功效。适宜于阴虚火旺出现畏热多汗，多食消瘦的甲亢患者食用
主要参考文献
王梅娇.甲状腺功能亢进症临床护理分析[C]//.
李超,赵宏斌,董飞.甲状腺功能亢进的临床表现及诊断[J].基层医学论坛,,15(20):-.
佚名.现代肝硬化诊断治疗学[M]..
闫冬菊.甲状腺功能亢进患者的营养治疗[J].中国医药指南,,09(17):-.
刘正才,余霞.防治甲亢食疗药膳[J].益寿宝典,(10):61-62.
以上就是甲亢的饮食和调理方法，甲亢并不可怕，可怕的是不知道如何预防调理。当然如果你还不清楚，想试听本期完整课程，或者了解更多慢病的调理扫码下方复方驱虫斑鸠菊丸钙泊三醇软膏