以前读研的时候被发现了这个病，后来选择了抗甲状腺药物进行调理，期间治好后，又复发，再治疗，反复几次，前后3年多，最终治愈。说几点经验教训吧！
1、甲亢不是什么大病，治疗手段也有，而且还有三种：抗甲状腺药物、碘、手术。一般人都会选择抗甲状腺药物，我也是一般人，碘、手术的话会有一定的几率会变成永久性甲减，从此成为药罐子。但服药调理，前期也需要长期的服药，而且还得注意复发。
2、要有好心情，压力大、自我调节不好的，很容易就复发了，平时多听点轻松、愉悦的歌曲，少和别人争吵。
3、注意补充抗氧化元素，维E、硒、β胡萝卜素三种。这三种同时补充的话，能修复甲状腺功能，并且调节人体免疫。让甲状腺部位紊乱的淋巴细胞恢复至正常，避免其损伤甲状腺，也降低了复发的风险。
甲亢患者平时在服药后的半个小时，可以使用硒维康片等调理剂补充营养素，营养素的补充和药物不一样，它并不算是药物行列，因此不会具有副作用，只能作为调理，一方面增加正规药物治疗疗效，也降低复发风险。市面上有想成的合成剂，可以多加了解。
4、在饮食方面要注意，不能吃或者少吃的：
A、各类高碘食物，如紫菜、海鲜等
B、咖啡、浓茶、奶茶、巧克力（奶茶和巧克力都含有咖啡因，促使人兴奋）
C、少吃辛辣重口的食物
D、远离烟酒
E、少吃生葱，生蒜，辣椒及荔枝等辛辣热气食品
5、生活习惯上：
A、坚决不熬夜（这个体验还很明显，过年的时候熬夜超了十二点，就感觉自己心跳加快）
B、激烈运动少做点
C、甲亢和脖子有关，但是平时不要经常摸脖子
总的来说，甲亢不可怕，可以治愈（不再犯），平时调好闹钟按时吃药、心态把控住、甲状腺调理好，都会好的。
