随着甲状腺B超的日益普及，正常人群中甲状腺结节的检出率高达20-76%，但是，不需要过度紧张，因为绝大多数的甲状腺结节都是“好人”！
↘
甲状腺结节形成的原因
精
神因素：如果一个人长期处于焦虑、抑郁、烦躁、高压状态下，身体平衡容易被打破，患上甲状腺结节。
激
素水平：青少年在生长发育阶段，当甲状腺激素不足时，会出现甲状腺结节。女性在月经期、孕期、更年期时，体内激素水平波动很大，因此女性患甲状腺结节的机率高于男性。
放
射、辐射等：生活中长时间接触污染源和放射线很容易导致甲状腺疾病的发生。如果短时间内多次接受辐射量较大的检查，会对甲状腺健康造成影响，不过，B超是声波检查，没有辐射，是可以反复做的。我们通常使用的家电，它们的辐射量一般会被控制在安全范围，所以大家也不必过于担忧。
甲状腺结节的预后
↙
临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症等都可以表现为结节。所以，甲状腺结节不等于甲状腺癌。所有结节中，甲状腺癌占了5%-15%，而且绝大多数都是早期的！更重要的是，甲状腺癌是“相对善良”的癌症，甲状腺乳头状癌术后5年生存率可达96%以上，因此，即使不幸得了甲状腺肿瘤，也不用太害怕。
甲状腺结节的治疗
很多人觉得有了结节就要手术，其实这是误区。发现结节，医院做检查。因为有可能影响到甲状腺的正常功能，所以首次发现甲状腺结节都需要抽血检查一下甲状腺功能。同时，还需要做B超进行评估，如果确诊为良性，且甲状腺功能正常，开始1年每3―6个月复查一次，以后6―12个月复查一次。如果结节迅速增大且伴有声音嘶哑、吞咽或呼吸困难的要尽快复查。当然，要不要手术，不光是看结节大小，而是要进行细针穿刺细胞学检查或病理学检查，若结果为恶性，就要手术切除。
甲状腺结节病人的饮食注意事项
甲状腺结节病人的饮食，关键看甲状腺功能。甲状腺功能正常：可以正常饮食，海鲜、海带、碘盐都可以吃，但是不要过量进食富碘食物，以免刺激甲状腺。结节伴甲亢（消瘦、多汗、怕热等）：绝对忌碘饮食。
甲状腺疾病的预防
无论缺碘还是碘过量摄取，都会引发甲状腺疾病。盲目补碘或无碘饮食都是不可取的，应当根据自身的甲状腺功能情况、生活环境、饮食习惯来调整碘的摄入。放射线的暴露。放射线的致癌作用是肯定的，因此，幼年时接受放射检查、治疗时应该特别注意保护甲状腺。生活规律，放下压力，做一个快乐的人。
