刘军连怎么挂号 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/210901/9392336.html
中医普及学堂每天5点与您准时相约
养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
回广东湛江牧子爱关于食疗的信：首先这信有光芒，因为提到某位癌症患者用食疗处理恶疾的切身验案，可以给人希望。凡为文最重要的是要给人希望，给人阳光，给人方便，这叫以文积功累德！在《黄帝阴符经》上面讲：道地食物即良药，就是这地方盛产最好的食物就是良药，食其时，百骸理。冬天无公害的萝卜青菜，春天大自然生长的蒲公英，秋天的雪梨，夏天的黄皮、红薯叶，揭西出色的擂茶也是食疗的配制。有人服擂茶消掉甲亢、高血压、高血脂，这是一个很大的商机与玄机！食疗要过许多关，注意很多禁忌：第一、食物的阴阳跟你体质相同否。一个荔枝三把火，小孩阳气亢，服多了反而孤阳不长；老人无火，吃一个夏天荔枝容光焕发，不亚于人参灵芝。还有食疗的一些保质期，荔枝下地，一日则色变，二日香变，三日味变。许多美好的食物但因为做不了保鲜，它的药效也随着减低。我在龙山时，采本地生长的柿子可以治疗咳嗽；钩藤可以平肝，同野菊花治高血压目眩极效；石蒜可以暖阳御寒，治疗手皲裂怕冷；地胆头现采现食，煮粥可以增高壮身体；刚采摘的巴戟天与牛大力煮汤，治疗小孩子夜尿频多当天见效，三日痊愈…这全部都是实证出来的鲜药。所以食疗它绝对不是饮食，而是一个大环境、一个食物的保鲜、一个道不道地、一个顺不顺应季节、合不合人体，这是一个系统学问，用得好真是效如桴鼓。所以我有一个食疗天真园的梦，估计不远的将来会实现。你想一下，以前龙山有个买茶的老板在山里喝的茶特别好，他把茶买走，带到汕头去泡就生气了，说龙山村民黑心骗他，拿的茶不是他山里喝的，他又花了大价钱，最后想着气不过，开车到龙山来兴师问罪，说村民不厚道，然后茶农老实结巴，用他拿回来的茶再泡给老板喝，老板一愣，这茶怎么这么好喝，还是他以前喝的。后来才知道，好茶它需要好水、需要好的山里环境、需要好的茶山，需要好的茶友，老板豁然开悟，连续说对不起，又送烟礼。可见水是茶的母亲，少了好山好水，好茶会逊色寡味。好山就是环境，好水就是茶叶的母亲。同样一根大白菜本来很好，在山里用山泉水煮出来的绝对有降相火、助睡眠作用，可是你用平地水煮出来的，不好意思，吃完以后那种清心宁神、舒爽之感会减少很多。所以食疗学问如果不跟环境学、山水学融合，就像盆栽的松树，是如何也大不过那个盆的。所以山林给人以无限的可能，包括疗效。一个种子在山林可以成为千年老树，但是在盆中它就是一个卑微观赏的小景观而已。所以许多人食疗学都把它走狭隘了，像为什么我们喝茶要讲茶道，而不是端起茶来就嚼就喝。它是水的学问、泡的学问、温度掌控的学问以及好友共饮的学问，一个茶道里头包罗万象，所以我没办法给人绝对定义这红薯叶它的功效有多少，但是在山里它可以治便秘、可以祛斑、可以倍力气，可以坚筋骨，它有许多可能性可以伸张。我们试过十年便秘的患者，在山里用瀑布冲下来的水炒红薯叶，一个月全部好，放弃其他所有通秘解的药。我这个经验估计可以反复试验，不相信可以让十个人跟我们直接进山去一试就知道，这是可以大数据检验的。所以我今天讲的食疗学完全在食疗以外，叫功夫在诗外，又叫功夫在医外，但是又在道中。接下来还有一个问题，病症复杂多变，中医是不是要缜密的分析推理能力？这是当然的，而且不但要有，而且远高于此。因为人命至重，究竟要多高？用两个比喻，一是名将用兵，鏖战到底；第二是酷吏断案，推论至极。普通逻辑分析能力还不够，像一个食积患者，你通过口臭、舌苔厚腻断出他厌食之根在积，你就开出保和丸，这样的医生用三天药，把病人病情减轻了，可是他没有再往下推，是谁制造了厚腻的舌苔跟腐浊的口气是零食过度，是三餐不洁，是打游戏看电视忘了喝水，所以叫玩坏了，是久坐不动，消化不良。我在《告诉你疾病真相》这本书以及《万病之源》这书中，全讲的是透破现象看本质的。养生医境界像下棋一样，看的是全部是五六步以后的，不是面前一两步。所以一个老中医除了要有缜密逻辑分析推理能力外，还要对人性、家庭生活、欲望等的洞察深刻，然后你当面讲论患者家庭的病症，就能一言中地，就敢下断言，能下断言的医生一般水平都比较独到。断言就是这个病根在哪里，扳掉这根，这病必治，而不会含糊其辞，优柔寡断。今天草草讲这点，与诸位共勉。总之睫毛在眼看不见，答案在身莫求玄。辛丑年5月28日曾培杰书慎风寒节饮食
惜精神戒嗔怒
——保身四要
更多腾讯视频搜索
“中医普及学堂”
精彩音频点击
↓↓↓
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇